Opto-Coaching

Relatieproblemen:Onbegrip, eenzaamheid en verdriet

relatie-partners Relaties waarbij jij en/of je partner een psychiatrische of psychosociale stoornis heeft, staan onder grotere druk dan relaties waarbij geen sprake is van zo'n stoornis.

Te denken valt aan bijvoorbeeld autisme, AD(H)D, een verslaving, Borderline, etc.

Geen relatie is hetzelfde, geen stoornis is hetzelfde en geen individu is hetzelfde. Het geven van een algemene deler voor het omgaan met een stoornis in een relatie is daarom niet te geven. Eén van de gevaren binnen zo’n relatie is dat de partner zonder beperkingen alle extra belasting op zich neemt, voortkomend uit de beperkingen van de partner. Overbelasting van één of beide partners, kan leiden tot verwijt en oordeel. Zo'n relatie schept een onveilige situatie.

Doelen stellen

Soms zal jij en/of je partner al in begeleiding zijn bij Opto-Coaching en binnen dit traject graag aan je relatie willen werken. Het kan ook zijn dat je merkt dat jouw problemen of de problemen van je partner extra druk op jullie relatie legt.

Door middel van systeemgesprekken (gezamenlijk) en individuele gesprekken zal jullie coach met jullie werken aan wederzijds begrip. Jullie kunnen uitleg en concrete tips krijgen hoe je met elkaar om kunt gaan en communiceren.

Vaak werkt het om samen aan concrete doelen te werken en zo stap voor stap elkaar weer terug te vinden. Jullie bepalen hierin zelf wat jullie belangrijk vinden en hoe jullie met elkaar om willen gaan. Opto-Coaching houdt er geen normen op na over op welke manier jullie gelukkig met elkaar moeten worden en blijven. relatietherapie2